
很多人光聽名字以為是隨便“掐一下”,其實位置和力度都很講究。
所謂「擠壓法」,主要針對的是在快要「衝刺」的那一刻,用手指捏壓丁丁的冠溝位置(也就是gui頭和桿身交界那一圈,最敏感的地方),或者直接對著冠溝正上方靠jìn繫帶的部位。這塊區域神經最密集,血液充盈度也最高,輕輕一擠,就能暫時壓抑住興奮的神經衝動。
關鍵點有兩個:
這個技巧不是一用就神奇無比,需要反覆練習。核心目的是訓練大腦學會在接jìn臨界點時「踩剎車」,久而久之,控制力自然會提升。
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